GoodLife Fitness

GOODLIFE ON-DEMAND: участь у GoodLife Fitness має свої переваги. Розроблений сертифікованими персональними тренерами, GoodLife On-Demand надає вам тренування, плани тренувань і віртуальні заняття з покроковими інструкціями, які допоможуть вам бути в безпеці та максимально ефективно використовувати свої тренування в тренажерному залі чи вдома.

ПЛАНИ НАВЧАНЬ: серія тренувань, організована протягом тривалого періоду часу (може варіюватися від 7-денних завдань до 12-тижневих планів), щоб допомогти вам залишатися послідовними, мотивованими та працювати над досягненням вашої мети щодо здоров’я та фізичної форми.

Учасники з доступом On-Demand Plus мають понад 50 планів навчання.

ТРЕНУВАННЯ ЗА ВИМОГОЮ: тренування складаються з колекції вправ, ретельно підібраних, щоб допомогти вам точно знати, що робити під час тренувань. Кожне тренування включає повторення та підходи, а також демонстрацію форми, час відпочинку та підказки тренера. А найкраща частина? Тренування можна виконувати у власному темпі в тренажерному залі, вдома чи навіть на вулиці!

Учасники GoodLife із On-Demand Plus мають доступ до понад 150 тренувань, у тому числі партнерського контенту від Regymen, і щотижня додаються нові тренування, щоб допомогти вам досягти своїх цілей щодо здоров’я та фітнесу.

ВІРТУАЛЬНІ ЗАНЯТТЯ НА ВИМОГУ: Подібно до віртуального фітнесу в клубі, за допомогою віртуальних занять на вимогу слідкуйте за своїм тренером, який проводить вас через різноманітні стилі тренувань. Незалежно від того, чи шукаєте ви велоспорт, йогу чи HIIT, віртуальні заняття за запитом можна проводити в тренажерному залі або в комфорті власного дому – ви навіть можете транслювати на вибрані розумні пристрої!

Учасники з On-Demand Plus мають доступ до 550+ віртуальних класів, включаючи партнерський контент, як-от Les Mills, SoulBody Barre і Pound.

БРОНЮВАННЯ НА ГРУПОВИЙ ФІТНЕС: забронюйте заняття або приєднайтеся до списку очікування для своїх улюблених групових тренувань із фітнесу та продуктивності завчасно прямо тут, у додатку.

ДОСТУП ДО ЦИФРОВОГО КЛУБУ: програма генерує унікальний штрих-код, що дозволяє сканувати будь-яке місце GoodLife Fitness за допомогою смартфона, що робить доступ до клубу простішим і безпечнішим.

УЛЮБЛЕНІ КЛУБИ ТА ІНФОРМАЦІЯ ПРО КЛУБИ: ви можете переглянути майбутні групові заняття фітнесом, години роботи, доступні зручності та багато іншого у ваших улюблених клубах.